家電

『体温の測り方』のススメ

自分の体温はどこで測りますか?私は、断然、脇の下派。理由は無いのだけれども。。。幼少の頃から慣れ親しんだ方法だからです。

昨日、検査のため、朝方、体温を測りました。

左脇の下/35.9℃。結構、体温もテンションも低めな低体温動物です。

念のためもう一回。

今度は右脇の下/36.6℃。あれ?

かなりの体温の違いにもう一度左右1回づつ。同じ結果に。

左右で体温違うって知ってました?

不思議に思い、調べてみると、心臓に近い方かどうか説がありました。

そして、病院の非接触体温計でおでこをピッ。36.5℃。右脇に近い結果。

なんとなく37℃以上は病気みたいな風習があるけど、何やら60年前の基準みたく、今の人の平均体温は37℃に近い数値になっているという研究結果も。

体温は個性。なんとなくの基準に惑わされず、毎回、計測箇所を一定にして自分の体温の基準を決めないといけないですね。

ちなみに、低体温動物の私は、36.7℃あると少しシンドイ。逆に35.8℃以下になると頭が割れる様に痛くなる。。。暑からず寒からず、適温管理は大切。

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